نقدم لك نرد التمرين SPRI – طريقة مثيرة وممتعة للحفاظ على لياقتك مع رفاقك! ما عليك سوى رمي النرد وتنفيذ التمرين وعدد مرات التكرار الموضحة في الجزء العلوي من كل نرد. تشمل التمارين القفز على الرافعات، والجرش، والقرفصاء، والطعنات، وتمارين الضغط، وخيار البدل! تختلف أعداد التكرار من 30 أو 60 أو 90 ثانية أو 10 أو 20 أو 30 ممثلًا. النرد مصنوع من إسفنج ناعم خفيف الوزن، بقياس 3 بوصة × 3 بوصة تقريبًا، ويأتي مع حقيبة حمل شبكية (يرجى ملاحظة أن دليل التمرين غير مرفق).
نرد تمرين SPRI – لعبة لياقة جماعية ذات 6 جوانب – تتضمن تمارين الضغط والقرفصاء والاندفاع والقفز والجرش وبطاقة البدل (مع حقيبة حمل)
9.99 كيدو
| البضاعة | الامريكية |
|---|---|
| Brand | |
| URL | |
| priceOriginal | $9.99 |
| maxQuantity | 30 |
| categories | Toys & Games |
| sub_Categories | Games & Accessories, Floor Games |
| nameOriginal | SPRI Exercise Dice (6-Sided) – Game for Group Fitness & Exercise Classes – Includes Push Ups, Squats, Lunges, Jumping Jacks, Crunches & Wildcard ( Carrying Bag) |
| descriptionOriginal | Description SPRI Exercise Dice are a fun and exciting way to get fit with your friends! Just roll the 6-sided dice and perform the exercise and repetitions that appear on top of each dice. Exercises include jumping jacks, crunches, squats, lunges, push ups, and wildcard! Rep counts range from 30, 60, 90 seconds or 10, 20, 30 reps. Lightweight soft foam dice are approx 3" x 3" and features a mesh carrying bag (Exercise Guide is NOT included). |
| ETA | 21 days |
| etaOriginal | 5 days |
| PPN | 684101368549 |
| الوزن | 0.14 KG |
| الابعاد | 11 x 6.45 x 3 inches |
| ETAKSA | 9 days |
