21 يوم

مفكرة مخطط اللياقة البدنية لتتبع التدريبات اليومية وأهداف فقدان الوزن والتقدم في كمال الأجسام والعافية. 60 ورقة، 6.7 × 9.4 بوصة. مناسب لكل من النساء والرجال.

7.49 كيدو

Pink

7.49 كيدو

Blue

7.49 كيدو

Color

إزالة

-Decrease product quantity. +Increase product quantity.

رمز المنتج: 21 التصنيفات: لياقة بدنية, الرياضة والنشاطات الخارجية

الوصف
معلومات إضافية

[متتبع التمارين المريح] – تابع رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك بسهولة باستخدام دفتر سجل التمارين العملي الخاص بنا. يتيح لك تسجيل العديد من التمارين والمجموعات والتكرارات، بالإضافة إلى أنشطة القلب في كل صفحة. هذا يجعل من السهل مراقبة تقدمك والبقاء متحمسًا أثناء العمل على تحقيق أهدافك.

[أصبح تحديد الأهداف أمرًا سهلاً] – يأتي الإصدار الجديد من دفتر يوميات اللياقة البدنية الخاص بنا مع غطاء بولي بروبيلين متين يحمي الصفحات الداخلية ويسهل حملها في حقيبتك. يوفر نظرة عامة على 8 أهداف للياقة البدنية لمدة 60 يومًا، مما يجعل من السهل إعداد أهدافك وتتبع تقدمك.

[راقب تقدمك] – تم تصميم دفتر سجل مخطط اللياقة البدنية الخاص بنا لمساعدتك على تتبع تقدمك في فقدان الوزن واللياقة البدنية واكتساب العضلات. من خلال تسجيل نشاطك ومراقبة مكاسبك، يمكنك بسهولة رؤية بيانات محددة عن تقدمك أو أفكار التحسين المستقبلية أو الإنجازات الحالية.

[سجل لياقة عالي الجودة] – يتميز دفتر السجلات الخاص بنا بصفحات متينة تبلغ 100 جرام لكل متر مربع تمنع الحبر من التسرب، ودعامة صلبة بحجم 900 جرام لكل متر مربع تجعل من السهل الكتابة فيها في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل. مع وجود مساحة كافية لتسجيل 12 تمرينًا، فهو منظم جيدًا ويسمح لك بتتبع تقدمك وتحليله بسرعة.

[كن أفضل ما لديك] – سواء كنت تعمل على تحقيق أهداف إنقاص الوزن أو طموحات كمال الأجسام، يمكن أن يساعدك كتاب السجل الخاص بنا على تحقيقها. حدد أهدافك واعمل على تحقيقها، وسترى نتائج جهودك. احتفل بكل إنجاز على طول الطريق!

البضاعة	الامريكية
Brand	amazon
URL	https://www.amazon.com/Fitness-Exercise-Bodybuilding-Progress-Wellness/dp/B09T5XMV8Z/ref=mp_s_a_1_49?keywords=Fitness&qid=1683997060&sr=8-49
priceOriginal	MULTIPLE
categories	Sports & Outdoors
sub_Categories	Exercise & Fitness, Accessories, Fitness Planners
nameOriginal	Fitness Journal Workout Planner Notepad For Women & Men Weight Loss,Daily Gym,Exercise Goals,Bodybuilding Progress,Wellness Tracker,6.7 X 9.4 inches, 60 sheets
descriptionOriginal	[ HANDY WORKOUT LOG BOOK ] – You can log multiple different exercises , gym, fitness , workout with multiple sets and reps. Also field to enter cardio to every page.Easily to track and keep me motivated then achieve your goals [ SET UP YOUR GOALS ] – New version fitness journal notepad with PP cover.which can be protect inner pages and put in bags . You can see the overview of 8 fitness goals for 60days when you take it out [ TRACK YOUR PROGRESS ]- This fitness planner log book is designed to track your progress of weight loss,fitness,gym.muscle gain by recording your activity , and monitor your gains by showing specific data on your progress, future improvement ideas or current achievements [ PREMIUM QUALITY FIT LOG ]- 100GSM Sturdy pages where inks don’t bleed through, 900GSM hard backing for you easily to write in GYM or home. Enough room to log 12 exercises and well organized to quickly track and analyze progress [ BE A BETTER SELF ] – Whatever your weight loss goals or bodybuilding you want to achieve . Set up them and work for them,you will get it.Pay tribute to every effort！
ETA	21 days
PPN	684139876068
ETAKSA	9 days

مفكرة مخطط اللياقة البدنية لتتبع التدريبات اليومية وأهداف فقدان الوزن والتقدم في كمال الأجسام والعافية. 60 ورقة، 6.7 × 9.4 بوصة. مناسب لكل من النساء والرجال.

مفكرة مخطط اللياقة البدنية لتتبع التدريبات اليومية وأهداف فقدان الوزن والتقدم في كمال الأجسام والعافية. 60 ورقة، 6.7 × 9.4 بوصة. مناسب لكل من النساء والرجال.

SHOP